Jambes lourdes, varices, oedèmes… Comment supporter la canicule cet été ?

La canicule est bien là et non seulement il faut trop chaud et c’est assez désagréable …. Mais en plus cela fait souffrir nos gambettes ! La circulation sanguine et lymphatique est mise à rude épreuve… Jambes lourdes, chevilles enflées, varices douloureuses… Pourquoi la chaleur est si problématique ? Comment soutenir le corps pour éviter […]

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Anxiété, fatigue, mauvaise humeur, déprime : et si c’était le candida ?

Vous arrive-t-il de vous sentir de mauvaise humeur sans savoir pourquoi ? De vous sentir fatiguée quand vous vous levez le matin alors que vous dormez bien ? D’avoir la tête dans le brouillard toute la journée ?  De sentir l’anxiété monter sans raison particulière ? D’avoir des sautes d’humeur ? Ou bien encore, d’avoir […]

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Pourquoi est-il important de prendre des compléments alimentaires ?

Vous êtes-vous déjà demandé si vous aviez besoin d’un complément alimentaire ? Vous avez peut-être déjà fait des cures de magnésium ou de vitamine C en hiver, par exemple. Aujourd’hui, on a tendance à les prendre pour des bonbons. Les pharmacies sont presque devenues des supermarchés du complément alimentaire, d’ailleurs on en trouve même dans […]

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