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A PROPOS

Ici, on parle de Yoga - beaucoup, de fitness -un peu et de bien-être en général ! Tests d'activités, actus et humeurs par une parisienne passionnée. Un but avoué: parler du sport plaisir et du Yoga qui fait du bien !

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Face à la multitudes d’ouvrages et de revues consacrés au Yoga qui paraissent chaque mois, aux multiples ouvertures de studios à travers Paris ou encore aux très nombreux évènements consacrés au Yoga – de festival en meet-up, le Yoga semble être devenu absolument incontournable. « Yoga is the new black » en somme… Toutefois, il y a […]

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J’ai testé le QiGong avec Franck à Omm Studio

Je vous ai déjà parlé du Omm Studio ! J’adore décidément ce lieu chaleureux où l’on se sent bien pour pratiquer en toute sérénité… Par manque de temps, je n’y étais pas retournée depuis mai… Mais Manuela, la responsable du studio m’avait fait les éloges du QiGong et l’idée d’essayer a fait son chemin, d’autant […]

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Jeune prof de Yoga, ce que j’aimerais dire à mes (futurs) élèves

Ça y est ! J’ai fait ma rentrée comme professeur de Yoga ! Pour le moment, mon planning est assez light (un cours le lundi à 17h à l’Atelier Essenza), ce que je trouve super pour débuter. Il y a quelques trucs que j’ai envie de dire à ceux et celles qui suivent ou suivront […]

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