6 raisons pour lesquelles les femmes devraient faire de la musculation

Faire de la musculation, c’est bien plus que de construire du muscle, elle contribue à se tailler un super physique, pour les hommes, mais aussi pour les femmes. Ça ne fait aucun doute, les femmes devraient faire de la muscu … Continuer la lecture →

http://blog.rue-du-bien-etre.com/6-raisons-femme-musculation/

Acupuncture pour une bonne santé

Discipline millénaire, les premiers écrits y faisant référence datent du 5ème siècle avant Jésus-Christ. L’acupuncture est une technique ancestrale de la médecine chinoise. La médecine traditionnelle chinoise considère que la maladie est le résultat d’un blocage de l’énergie vitale. Cette … Continuer la lecture →

http://blog.rue-du-bien-etre.com/acupuncture-grossesse-sante/

Peut-on faire du sport enceinte ?

Lorsqu’une femme est enceinte se pose très souvent la question du sport. Que vous soyez sportive ou non, vous vous dites qu’il serait bon de ne pas totalement se relâcher pendant la période de grossesse pour ne pas avoir trop … Continuer la lecture →

http://blog.rue-du-bien-etre.com/peut-on-faire-du-sport-enceinte/